Lý Do Hơi Thở Có Mùi Hôi Ngay Cả Sau Khi Đánh Răng Miệng Vẫn Hôi Miệng?

Dù đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhưng hơi thở có mùi hôi có thể là do một số nguyên nhân như bệnh nha chu, nhiễm nấm, hay mắc các bệnh về tiêu hóa và hô hấp.

BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cơ sở 3, cho biết ở trong khoang miệng, những vi khuẩn tự nhiên phá vỡ các hạt thức ăn tồn tại giữa răng và dọc theo đường nướu, đặc biệt là trên lưỡi sẽ giải phóng một loạt hợp chất có mùi hôi ở miệng. Khi chúng ta chải răng và dùng chỉ nha khoa hằng ngày, vệ sinh răng miệng sạch sẽ khiến những thức ăn bám ở răng có thể được loại bỏ, không còn vương lại trong khoang miệng, hạn chế tạo ra mùi khó chịu ở miệng và tình trạng viêm lợi.

Bạn đang xem: Đánh răng miệng vẫn hôi

Hơi thở có mùi ngay cả sau khi vệ sinh răng miệng có thể tiềm ẩn nhiều nguyên nhân

SHUTTERSTOCK

Các nguyên nhân gây hôi miệng tạm thời như sử dụng thực phẩm, thức uống nặng mùi (hành, tỏi, củ cải, súp lơ,…), uống rượu, hút thuốc lá gây khô miệng, hôi miệng hoặc ăn uống các thực phẩm cung cấp hàm lượng protein, lượng đường cao (sữa) khi phân hủy trong miệng sẽ làm giải phóng các amino axit chứa rất nhiều hợp chất sulphur gây hôi miệng. Đa phần đều thuyên giảm nhanh sau khi ngưng sử dụng và vệ sinh răng miệng đúng cách.

Nhưng khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ mà hơi thở vẫn có mùi hôi khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp, thì đây có thể là do những nguyên nhân sau:

Bệnh nha chu và nướu: bệnh về viêm nướu, viêm nha chu hay viêm quanh thân răng, viêm nướu hoại tử lở loét cấp tính,… do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng luôn có vai trò của vi khuẩn. Lượng vi khuẩn trong khoang miệng tăng lên chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra mùi hôi khó chịu dù đã đánh răng và súc miệng 2 - 3 lần/ngày.

Sâu răng, răng sâu vào tủy: Khi việc đánh răng không thể loại bỏ các phần thức ăn lắng đọng ở những lỗ sâu răng lâu dần chúng sẽ tăng sinh vi khuẩn, từ đó tạo ra mùi hôi miệng.

Sử dụng các dụng cụ nha khoa như mắc cài, miếng dán sứ Veneer, răng sứ thẩm mỹ, implant,… có chất liệu không đạt chuẩn hoặc do thức ăn bám chặt vào các kẽ trong thời gian dài, hoặc do bác sĩ thực hiện sai kỹ thuật, mão sứ bị chênh, hở khiến thức ăn bám dính vào tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển mạnh gây hôi miệng. Ngoài ra, nước bọt có thể tác dụng với kim loại trong trụ implant hoặc mắc cài gây ra phản ứng hóa học và tạo mùi hôi khó chịu.

Các trường hợp bị giảm tiết nước bọtdo tuổi tác, cũng có thể do sử dụng một số loại thuốc, xạ trị, hóa trị, hoặc mắc hội chứng Sjogren,… gây khô miệng, hôi miệng.

"Khi miệng bị khô, lượng nước bọt ít thì cảm giác hôi miệng rát lưỡi cũng tăng lên bởi nước bọt có tác dụng trung hòa các axit cũng như loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng, làm sạch miệng. Khô miệng tự nhiên xảy ra trong khi ngủ, ngủ há miệng, dẫn đến hơi thở có mùi vào buổi sáng", bác sĩ Vũ phân tích.

Nhiễm nấm candida. Đây là nguyên nhân gây hôi miệng phổ biến nhưng không được chú ý, có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng ảnh hưởng nhiều hơn đến trẻ dưới 12 tháng tuổi và người già.

Những nguyên nhân từ bên ngoài khoang miệng

Các bệnh hô hấp: Một số vấn đề hô hấp từ mũi, xoang, amidan, hầu họng như: Viêm xoang, hội chứng chảy dịch mũi sau, cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm amidan, sỏi amidan… có thể gây hôi miệng do khi bị viêm (mũi, xoang), nhiễm trùng ở xoang thì dịch sẽ chảy xuống cổ họng và số lượng vi khuẩn trong miệng tăng gây ra mùi hôi miệng. Hoặc các hạt nhỏ được bao phủ bởi vi khuẩn hình thành khi bị viêm amidan hốc mủ cũng gây ra hơi thở có mùi. Hoặc khi nghẹt mũi có thể buộc phải thở bằng miệng, dẫn đến khô miệng và tăng sinh các vi khuẩn gây hôi miệng.

Bệnh tiêu hóa: Trào ngược dạ dày thực quản, dịch dạ dày có p
H axit nên có thể phá vỡ môi trường sinh lý của khoang miệng và tạo điều kiện thuận lợi để hại khuẩn phát triển mạnh và gây hôi miệng. Thức ăn bên trong dạ dày khi trào ngược lên khoang miệng có thể gây ra mùi hôi khó chịu kèm theo cảm giác đắng hoặc chua miệng. Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori gây viêm loét dạ dày cũng là nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng kéo dài nếu nó bám trong miệng.

Bệnh tiểu đường, gan, thận: Đái tháo đường nhiễm toan ceton tạo hơi thở có mùi thơm ngọt hoặc mùi trái cây của axeton; suy gan tạo mùi hôi (mốc, ngọt hoặc sulfur), suy thận tạo hơi thở có mùi nước tiểu hoặc amoniac.

Cơ thể không chuyển hóa được trimethylamine trong thực phẩm gây hội chứng mùi cá ươn.

Hôi miệng kéo dài có thể gây ra nhiều phiền toái khi sinh hoạt, giao tiếp, từ đó làm giảm hiệu suất lao động, học tập và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Đây còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa, hô hấp, bệnh nội khoa và các vấn đề răng miệng nên cần phải được khám và điều trị sớm để kiểm soát tốt chứng hôi miệng và phòng ngừa các biến chứng nặng nề khác.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BSCK II, Bác sĩ cao cấp Đoàn Dư Đạt - Bác sĩ Nội tổng hợp - Khoa khám bệnh và Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế phongnhakhoa.com Hạ Long.

Hơi thở có mùi ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, khiến chúng ta kém tự tin khi giao tiếp. Xung quanh vấn đề này, có rất nhiều câu hỏi được đặt ra như hơi thở có mùi hôi là bị bệnh gì, vì sao vệ sinh răng miệng sạch sẽ nhưng hơi thở có mùi. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Hơi thở có mùi xảy ra khi những vi khuẩn tự nhiên ở trong khoang miệng phá vỡ các hạt thức ăn tồn tại giữa răng và dọc theo đường nướu, đặc biệt là trên lưỡi. Quá trình này xảy ra sẽ giải phóng một loạt hợp chất có mùi hôi ở miệng.

1. Nguyên nhân hơi thở có mùi hôi

Hơi thở có mùi sau khi ngủ dậy vào buổi sáng:

Nước bọt đóng vai trò làm sạch các vi khuẩn gây mùi trong miệng. Khi ngủ giấc dài vào ban đêm, lượng nước bọt tiết ra không đủ, nên các vi khuẩn này phát triển nhiều hơn, khiến hơi thở có mùi. Tuy nhiên, hơi thở khó chịu vào buổi sáng là hiện tượng hoàn toàn bình thường, các nhà nghiên cứu gọi đây là “chứng hôi miệng buổi sáng”.

Hơi thở có mùi khi thở bằng miệng:

Thở bằng miệng làm nước bọt bay hơi và làm khô miệng, dẫn đến khả năng làm sạch vi khuẩn của nước bọt bị giảm. Có một số người thở bằng miệng khi ngủ và có thể là khi tập thể dục. Để khắc phục, chỉ cần nhớ bổ sung nước khi tập luyện.

Ăn các loại thực phẩm có mùi:

Hành, tỏi là hai loại thực phẩm khiến hơi thở có mùi. Ngoài ra, một số loại gia vị khác hoặc bắp cải, súp lơ, củ cải cũng gây ra chứng hôi miệng. Mặc dù mùi của những thực phẩm này có thể biến mất sau khoảng 1 – 2 giờ, nhưng khi ợ hơi, mùi từ thực phẩm vẫn có thể quay trở lại. Như vậy, mùi hôi từ thức ăn không chỉ xuất phát từ miệng, mà còn ở đường tiêu hóa.

Nhịn đói:

Khi nhịn đói, hoặc bỏ bữa sẽ khiến hơi thở có mùi. Nguyên nhân là do khi không ăn thì miệng cũng sẽ không tiết ra nhiều nước bọt. Ngoài nhiệm vụ làm sạch các hạt thức ăn, nước bọt còn giúp phá vỡ thức ăn để đưa thức ăn xuống họng dễ dàng hơn.

Xem thêm: Sau khi nhổ răng 8 xong kiêng gì để nhanh hồi phục? nhổ răng số 8 kiêng gì để mau lành thương

Hút thuốc lá:

Hơi thở có mùi là một trong những hậu quả của hút thuốc lá. Hút thuốc vừa làm tăng lượng hợp chất tạo mùi trong miệng và phổi, vừa làm khô miệng, dẫn đến việc sản xuất ít nước bọt hơn.

Một số loại thuốc gây khô miệng: Sử dụng các loại thuốc kháng histamin, lợi tiểu, chống loạn thần và giãn cơ có thể gây ra một số tác dụng phụ, trong đó có khô miệng. Lưỡi là nơi chứa hầu hết các vi khuẩn khiến hơi thở có mùi, do đó, để khắc phục tình trạng này, cần làm sạch lưỡi bằng bàn chải đánh răng hoặc dụng cụ cạo lưỡi, sẽ tạm thời ngăn chặn mùi hôi miệng.

Bị nghẹt mũi:

Chất nhầy ở trong mũi đóng vai trò lọc tất cả các hạt lạ hít vào. Khi bị nghẹt mũi, chất nhầy bắt đầu tích tụ ở phía sau cổ họng, làm cho những hạt lạ hít vào miệng, đọng lại trên bề mặt lưỡi và gây ra hôi miệng.

Ăn kiêng:

Giảm cân bằng phương pháp cắt giảm lượng carbohydrate nạp vào sẽ khiến mức độ hơi thở có mùi tăng lên.

Bị sâu răng:

Những mảng bám tích tụ trên răng có thể làm mòn răng và gây ra sâu răng. Khi bị sâu răng, việc vệ sinh răng cũng khó hơn, dễ dẫn đến hôi miệng nhiều hơn.

Niềng răng và các thiết bị cố định răng:

Thức ăn sẽ bám trên các thiết bị niềng răng và chỉnh nha như răng giả và cầu răng cố định, khiến cho việc vệ sinh răng miệng khó khăn hơn, dẫn đến hơi thở có mùi.

Uống rượu:

Khi uống rượu, cơ thể sẽ chuyển hóa rượu thành một chất có mùi khó chịu. Ngoài ra, chất cồn trong rượu còn gây khô miệng, nhất là khi ngủ. Do đó, khi chọn mua dung dịch súc miệng diệt khuẩn thì cần kiểm tra xem thành phần của sản phẩm có chứa cồn không.

Bị ợ nóng, ợ hơi:

Hầu hết các trường hợp hơi thở có mùi đều là do vi khuẩn trong miệng gây ra, tuy nhiên, hôi miệng cũng có thể là do bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Khi bị trào ngược, một phần thức ăn trong dạ dày sẽ được đưa trở lại vào thực quản, làm hỏng mô cổ họng và gây hôi miệng.

Bị viêm họng:

Viêm họng là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, không phải virus và khiến hơi thở có mùi. Viêm họng cũng khiến các tế bào bị phân hủy và gây mùi hôi ở miệng. Ngoài ra, những người mắc các bệnh như sùi mào gà, lậu ở miệng, họng... thì khoang miệng thường có nhiều virus, vi khuẩn, hoặc nấm Candida cộng sinh, gây đau rát họng, lở loét ở cổ họng, có giả mạc trong họng và khiến hơi thở có mùi.

Lượng đường trong máu cao:

Nếu thấy hơi thở có mùi ngọt như đường, đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuýp 1.

Hội chứng Sjogren:

Hội chứng Sjogren là sự rối loạn hệ thống miễn dịch, thường xuất hiện ở phụ nữ trung niên cũng như những người mắc các bệnh tự miễn khác như viêm khớp dạng thấp và lupus. Những người bị hội chứng Sjogren thường bị khô miệng, làm tăng nguy cơ khiến hơi thở có mùi.

Nhiễm ký sinh trùng, giun sán:

Ký sinh trùng và giun sán không chỉ sống trong dạ dày, mà còn sống các bộ phận của cơ thể. Chúng phá hủy nội tạng, sinh sản và tiết ra những chất độc hại với cơ thể, gây mùi hôi qua miệng. Nếu để lâu sẽ rất nguy hiểm, hôi miệng do nhiễm ký sinh trùng có thể phát triển thành bệnh lý trầm trọng, có khả năng dẫn đến tử vong.

Vệ sinh miệng không tốt:

Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu khiến hơi thở có mùi. Khi thức ăn bám giữa răng và nướu, vi khuẩn sẽ xâm nhập và gây ra mùi hôi. Khi bị hôi miệng, nếu chỉ sử dụng các loại nước súc miệng hoặc kẹo cao su thì sẽ không diệt được vi khuẩn do đây chỉ là giải pháp tạm thời.

2. Cách chữa và ngăn ngừa hơi thở có mùi

Dưới đây là một số cách giúp chữa và ngăn ngừa hơi thở có mùi:

Đánh răng 2 lần/ngày và ít nhất 2 phút/lần. Sau mỗi bữa ăn, có thể chờ ít nhất khoảng 30 phút để đánh răng. Nếu đánh răng ngay sau khi ăn, axit có thể tấn công men răng khiến men răng dễ bị tổn thương. Khi đánh răng, nên nhớ chải lưỡi cho sạch, vì đây là nơi chứa nhiều vi khuẩn và các mảnh vụn thức ăn ẩn trong nước bọt;Thay bàn chải khoảng 3 tháng/lần;Sử dụng kem đánh răng có chứa flour;Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng;Sử dụng nước súc miệng để hơi thở có mùi dễ chịu;Hạn chế uống cà phê, hút thuốc, sử dụng các đồ uống có chứa cồn;Uống nhiều nước để kích thích tiết nước bọt.

Nếu bị hơi thở có mùi kéo dài thì bạn cần đến bác sĩ để được tư vấn, vì có thể bạn bị các bệnh về răng miệng hoặc vấn đề sức khỏe.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
phongnhakhoa.com để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng.