Buồn nôn khi đánh răng là một trong những dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm. Nhưng người bệnh thường không quá quan tâm bởi họ thường nghĩ do cơ thể suy nhược dẫn đến nôn ọe khi đánh răng. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số cách giảm nôn ọe khi đánh răng.
Bạn đang xem: Đánh răng xong buồn nôn
Nhiều người xuất hiện tình trạng nôn ọe khi đánh răng, đặc biệt là vào buổi sáng sớm. Nguyên nhân vì sao có cảm giác buồn nôn khi đánh răng và cách giảmnôn ọe khi đánh răng là gì, hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Tình trạng buồn nôn là gì?
Hệ thống thần kinh sẽ thay đổi chức năng vào sáng sớm, vì vậy trong lúc đánh răng nếu bạn đưa bàn chải vào quá sâu trong vòm họng sẽ xảy ra phản ứng kích thích hoặctrào ngược dạ dày dẫn đến hiện tượng buồn nôn.
Buồn nôn khi đánh răng là hiện tượng phổ biến, gây ra cảm giác khó chịu cho người bị nôn ói. Tình trạng nôn ói khi đánh răng xảy ra không thường xuyên thì bạn không cần lo lắng bởi đây chỉ là phản ứng có lợi khi vùng hầu họng bị kích thích. Tuy nhiên, nếu tình trạng nôn ọe khi đánh răng xảy ra thường xuyên thì đây là vấn đề sức khỏe bạn cần chú ý.
Nguyên nhân vì sao có cảm giác buồn nôn khi đánh răng
Trước khi tìm hiểu các cách giảm nôn ọe khi đánh răng, bạn cần hiểu nguyên nhân vì sao có cảm giác buồn nôn khi đánh răng. Nôn ọe khi đánh răng có thể là một trong những dấu hiệu phản ánh tình trạng sức khỏe của bản thân, xuất phát từ một trong các nguyên nhân sau:
Mắc bệnh dạ dày
Người mắc bệnh trào ngược dạ dày thường xuất hiện cảm giác buồn nôn khi đánh răng. Nếu cảm giác nôn ọe là do bệnh dạ dày thì kem đánh răng thường có tiết dịch màu vàng. Ngoài ra, người bệnh còn có biểu hiện nhưtức ngực, ợ hơi,...
Gặp bệnh lý về đường hô hấp
Nếu bạn đang gặp các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi, viêm amidan,... Các bệnh lý này có thể ảnh hưởng đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày. Khi thức dậy vào mỗi sáng, bệnh nhân thường gặp các vấn đề như ngạt mũi, khó thở, xuất hiện đờm trong cổ họng dẫn đến tình trạng nôn ọe khi đánh răng.
Rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình là bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh. Mỗi sáng khi thức dậy, việc thay đổi tư thế nằm sang ngồi đột ngột khiến người bệnh mất thăng bằng, khó xác định phương hướng kèm theo đó là tình trạng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn. Việc đánh răng trong lúc này sẽ khiến tình trạng buồn nôn kéo dài và gây khó chịu cho người bệnh.
Mắc bệnh lý về răng miệng
Các vấn đề về răng miệng như sâu răng,viêm chân răng, răng khôn mọc lệch,... cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng nôn ọe khi đánh răng. Nếu các bệnh lý này không được điều trị dứt điểm sẽ khiến tình trạng buồn nôn kéo dài thậm chí có những tác động xấu đến khoang miệng, lâu dần khiến người bệnh trở nên tự ti, khó chịu.
Dấu hiệu mang thai
Ngoài những nguyên nhân kể trên thì mang thai cũng là một trong những lý do dẫn đến tình trạng nôn ọe. Bởi tình trạng buồn nôn là một trong những biểu hiện của mẹ bầu ở những tuần đầu của chu kỳ mang thai. Cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi nhất định đặc biệt là lượng hormone tăng lên để phục vụ cho việc nuôi dưỡng thai nhi vì vậy mẹ bầu sẽ xuất hiện tình trạng buồn nôn.
Một số cách giảm nôn ọe khi đánh răng
Việc buồn nôn khi đánh răng nhất là nôn ra mật vàng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Để khắc phục tình trạng buồn nôn khi đánh răng, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân xuất phát từ đâu vì vậy bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín để thực hiện thăm khám, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời. Để giảm thiểu tình trạng nôn ọe tác động xấu đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bạn, dưới đây là một số cách giảm nôn ọe khi đánh răng như:
Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Bia, rượu, nước ngọt có ga, cà phê,... đều là những chất kích thích gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Hạn chế sử dụng các chất kích thích là một trong số các cách giảm nôn ọe khi đánh răng mà bản thân bạn có thể chủ động điều chỉnh cho hợp lý.Điều trị các bệnh lý liên quan một cách triệt để: Trường hợp buồn nôn khi đánh răng xuất phát từ các bệnh lý liên quan đến dạ dày, răng miệng hoặc tim mạch thì bạn nên tìm giải pháp điều trị dứt điểm. Điều này không những giúp cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung mà còn giúp giảm cảm giác buồn nôn khi đánh răng.
Trên đây là một số cách giảm nôn ọe khi đánh răng mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Buồn nôn khi đánh răng không phải là biểu hiện xa lạ, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu của một trong những bệnh lý ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Khi xuất hiện tình trạng nôn ọe khi đánh răng mà không có dấu hiệu chấm dứt, bạn nên liên hệ với các cơ sở y tế uy tín để thực hiện thăm khám sớm nhất nhé.
Buồn nôn khi đánh răng có thể xuất phát do tính chất sinh lý không đáng lo ngại. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài kèm theo sự khó chịu và cần được thăm khám, bởi có thể gây ra những bệnh lý tiền ẩn khác.
Mọi người thường thắc mắc về hiện tượng buồn nôn khi đánh răng, xuất hiện phổ biến vào mỗi buổi sáng. Vậy nguyên nhân gây ra buồn nôn khi đánh răng là gì? Cách khắc phục hiện tượng này ra sao? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé!
Nguyên nhân gây buồn nôn khi đánh răng
Buồn nôn khi đánh răng là hiện tượng phổ biến thường xuất hiện vào buổi sáng. Cùng điểm qua một số nguyên nhân gây ra tình trạng này nhé!
Bệnh lý về răng miệng
Nguyên nhân hàng đầu gây ra cảm giác buồn nôn khi đánh răng là do bệnh lý về răng miệng. Nếu trường hợp này kéo dài và liên tục có thể do sâu răng, viêm răng, viêm nướu, tủy răng bị tổn thương, mọc răng khôn…
Bệnh lý về đường hô hấp
Trong lúc đánh răng, bạn cảm thấy khó chịu ở cổ họng và dạ dày, thậm chí là buồn nôn hoặc nôn. Đây là dấu hiệu cho thấy sức khỏe bạn không được ổn. Buồn nôn khi đánh răng có thể là do nguyên nhân mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm amidan, viêm họng mãn tính, viêm xoang…
Khi bạn mắc phải những bệnh lý về đường hô hấp này, sau một đêm thức dậy, cổ họng thường chứa đờm gây ứ đọng, hoặc có thể gây tịt mũi phải thở bằng miệng, vì vậy khi đánh răng sẽ gây nên tình trạng buồn nôn.
Bệnh dạ dày
Bạn thường xuyên có cảm giác buồn nôn khi đánh răng rất có thể đã mắc chứng bệnh về dạ dày như viêm loét dạ dày, hoặc có thể là trào ngược dịch vị dạ dày thực quản.
Nếu bạn thấy dịch màu vàng xuất hiện sau khi buồn nôn trong lúc đánh răng, đó là dịch vị trào ngược. Bên cạnh đó, còn có thêm một số biểu hiện khác như tức ngực, ợ hơi, đau rát thượng vị… Nếu triệu chứng này tái diễn nhiều lần cần nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để chữa trị kịp thời và dứt điểm.
Dấu hiệu báo thai
Cảm giác buồn nôn trong lúc đánh răng là một trong những triệu chứng và biểu hiện của mẹ bầu khi ở trong các tuần đầu của thai kỳ. Bởi lúc này, cơ thể người phụ nữ có những thay đổi nhất định, đặc biệt là sự tăng lượng hormone để phục vụ nuôi dưỡng cho thai kỳ. Chính vì thế mà người mẹ sẽ xuất hiện tình trạng buồn nôn hoặc nôn.
Hệ thần kinh
Khi bạn mắc bệnh rối loạn tiền đình, mỗi khi thức dậy thay đổi tư thế đột ngột sẽ khiến người bệnh mất cân bằng, khó xác định được phương hướng, kèm theo biểu hiện chóng mặt, ù tai và buồn nôn. Vì thế, đánh răng trong lúc này là một trở ngại lớn, gây cảm giác khó chịu kéo dài.
Cách khắc phục buồn nôn khi đánh răng là gì?
Hiện tượng buồn nôn khi đánh răng có thể được khắc phục bằng những cách sau:
Thăm khám bác sĩ chuyên khoa
Nếu bạn bị buồn nôn khi đánh răng và kèm theo một số dấu hiệu sau đây thì nên nhanh chóng đi khám ngay để được hỗ trợ:
Buồn nôn đi kèm theo cảm giác đau họng, rát họng.Chảy máu chân răng khi đánh răng, ê buốt răng, chảy máu ở nướu, sưng nướu.Buồn nôn đi kèm với ợ nóng, ợ chua, ợ hơi.Bọt kem đánh răng có dịch màu vàng.Buồn nôn đi đánh răng đi kèm theo hiện tượng đau bụng, khó thở, tức ngực.Thực hiện chăm sóc răng miệng đúng cách
Việc chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng buồn nôn. Mỗi ngày nên đánh răng đủ 2 lần và khám định kỳ răng miệng mỗi lần từ 3 - 6 tháng.
Khi đánh răng, nên ưu tiên sử dụng bàn chải lông mềm, thực hiện thao tác nhẹ nhàng và cẩn thận. Hạn chế gây tác động quá mạnh làm tổn thương chân răng và nướu. Nên thay bàn chải mới sau 2 - 3 tháng sử dụng nhằm tránh tích tụ vi khuẩn gây hại đến răng miệng.
Trong trường hợp bà bầu cảm thấy buồn nôn khi đánh răng vào buổi sáng. Nên đánh răng nhiều lần trong ngày bằng bàn chải có kích thước nhỏ, cúi thấp đầu để cổ họng được giãn mở, cho phép nước bọt tiết ra ngoài.
Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp
Nếu mỗi khi đánh răng bạn cảm thấy buồn nôn, nên hạn chế ăn các loại đồ ăn cay nóng và dầu mỡ. Nhất là kiêng uống các loại đồ uống có chất kích thích như bia rượu, nước ngọt, cà phê… giữ cho răng miệng được sạch sẽ và an toàn.
Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày
Nhằm khắc phục tình trạng buồn nôn khi đánh răng, bạn cần nên thay đổi thói quen sinh hoạt và tập luyện của mình, ngủ đủ giấc, không thức khuya, không ăn tối quá muộn hoặc ăn sau khi đánh răng.
Cố gắng tập luyện thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh toàn diện, nhằm hạn chế tối đa nguy cơ mắc phải bệnh lý gây ra cảm giác buồn nôn khi đánh răng.
Điều trị các nguyên nhân gây buồn nôn khi đánh răng
Nếu tình trạng buồn nôn trong lúc đánh răng bắt nguồn từ các bệnh lý răng miệng, tim mạch, dạ dày... thì cần chủ động điều trị dứt điểm các bệnh lý này. Nhờ đó tình trạng sức khỏe của bạn được cải thiện, giúp chấm dứt tình trạng buồn nôn.
Phía trên là những chia sẻ về bệnh lý liên quan đến tình trạng buồn nôn khi đánh răng và cách khắc phục vấn đề này. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý trong việc lựa chọn sản phẩm kem đánh răng phù hợp cho việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng cách cũng vô cùng quan trọng.
